Vytvořit novou otázku!

dobrý den potřebovala bych zhubnout

0 bodů
84 zobrazení
v kategorii Zdraví, krása
deset kilo je mi 12 měřím 166 vážím 53 a potřebovala bych 43 prosím jak to mám udělat nepište že je to příliš a rodiče se o tom nesmí dozvědět

Prosím, přihlaště se nebo registrujte se pro vložení reakce k tématu.

4 reakce

0 bodů
Bred Domácí (4.3k bodů)
Pravidelně jíst, nejméně 5x za den v pravidelný čas. Hodně různorodou stravu a začít se hýbat. Jiný rozumný recept neni.
Mne pomohlo - vynechat sladkosti, nahradila jsem je červenou řepou a dost jím kysané zelí. Za půl roku 15 kg dole a dalších půl roku už se držím na stálé váze. A jak už bylo psáno výše, ano, chce to pohyb.




Související témata

0 bodů
1 reakce 182 zobrazení
Dobrý den, potřeboval bych vědět co to může být ?
11.2.2017 v kategorii Ostatní Bedřich Houška
0 bodů
1 reakce 234 zobrazení
Dobrý den,žádám o informaci kdy bych mohla zažádat o předčasný důchod.Děkuji.
2.5.2016 v kategorii Právo a zákony Eva Neužilová
Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...