0 bodů
304 zobrazení
v kategorii Zdraví, krása

Potřebuji do konce srpna zhubnout aspon 10 kilo. Půjde to? Co mám třeba týden nejíst?

Prosím, přihlaště se nebo registrujte se pro vložení reakce k tématu.

2 reakce

0 bodů
Bred Domácí (4.3k bodů)

Změň životosprávu a začni se pořádně hýbat. Teoreticky by to bylo možné do konce srpna zvládnout. Záleží také na tom, kolik vážíš a měříš v současnosti.



0 bodů
Ahoj, samozřejmě se to dá, za předpokladu, že proto budeš chtít něco "obětovat" a budeš dodržovat správný stravovací režim a pohyb k tomu! Jako inspiraci mrkni sem http://bodyshape.cz/jak-rychle-zhubnout-10-kg/ jsou tady tipy jak se zbavit nadbytečných kil, samozřejmě je to i o individuálním přístupu, jaký jsi typ, jak fyzicky pracuješ a tak dále, to už by bylo na delší povídání. :-)


Související témata

0 bodů
1 reakce 148 zobrazení
0 bodů
4 odpovědí 637 zobrazení
0 bodů
2 odpovědí 121 zobrazení
0 bodů
2 odpovědí 219 zobrazení
0 bodů
2 odpovědí 147 zobrazení
0 bodů
2 odpovědí 338 zobrazení
+3 bodů
2 odpovědí 157 zobrazení
26.8.2015 v kategorii Zdraví, krása PPeeppaa
0 bodů
1 reakce 336 zobrazení
2.12.2014 v kategorii Zdraví, krása Lacík Registrovaný (264 bodů)
0 bodů
8 odpovědí 740 zobrazení
0 bodů
5 odpovědí 1.8k zobrazení
...