skákání na velkém gumovém míči

Question

Je dobré,aby 10 letý chlapec skákal denně 5 hodin na velkém gumovém míči při vyučování ve škole? Doporučil to tak prý lékař.

Answer 1

Určitě nejde o skákání. Sed na míči posiluje břišní svalstvo, drobné svaly kolem páteře, správné postavení páteře, posilovaní svalstva dolních končetin, uvolnění kýčelních kloubů. S intenzívním skákáním musí být dítě opatrnější, rozhodně ne po tak dlouhou dobu.

Answer 2

Ono nejspíš nepůjde vyloženě o "skákání", to by nevydržel nikdo, ale o udržení stability na míči. Zpočátku to může být dost náročné, ale výrazně si posílí zádové svalstvo a časem mu to ani nepřijde...

Answer 3

Pokud to doporučil lékař, a vy o jeho doporučení pochybujete, tak ať vám to doporučení vystaví písemně a navštivte jiného lékaře a s ním to konzultujte.

Nikdo vám přece takto nemůže říct ano nebo ne:-)))

PS to jako při výuce skáčou? Proč trpí obezitou nebo hyperaktivitou?