Vítáme tě na stránkách Czporadna.cz

Po registraci se staneš součástí bezva kolektivu a získáš řadu nových funkcí.

Neváhej a registruj se! >> zde <<

0 bodů
147 zobrazení
v kategorii Zdraví, krása

Když chodím denně 10-20 kilometrů je to dobré? Nechci sedět jen u PC. Nebo si oddělám kolena atd?

Vaše reakce

Vaše jméno:
Soukromí: Vaše e-mailová adresa bude použita pouze pro zaslání těchto notifikací
Anti-spamová verifikace (Odpovězte na otázku):
Pro přeskočení této verifikace v budoucnu, se prosím přihlašte nebo registrujte.

3 reakce

0 bodů
mowla Domácí (2.9k bodů)
 
Nejlepší reakce

Chůze - pokud máš rozumné boty a netrpíš artritidou, je zdravá - není jen vhodné například sbíhat z kopce - to kloubům vadí hodně.



0 bodů

ok, dík

mowla Domácí (2.9k bodů)

Není zač - přeju mnoho spokojených kilometrů...
:o

0 bodů
Bred Domácí (4.3k bodů)

Chůze je jeden z nejpřirozenějších pohybů člověka. Je prospěšná snad pro celé tělo. Takto dlouhé procházky každý den ti jistě neublíží. Vhodnější je chodit po přirozeném povrchu. Asfalt ani beton nejsou nejlepší.



Související témata

0 bodů
4 odpovědí 641 zobrazení
+1 bodů
2 odpovědí 91 zobrazení
12.8.2015 v kategorii Zdraví, krása Stýblo Mirek
+1 bodů
1 reakce 1.3k zobrazení
0 bodů
4 odpovědí 97 zobrazení
19.5.2014 v kategorii Zdraví, krása Emil Holub
+1 bodů
1 reakce 782 zobrazení
0 bodů
7 odpovědí 5.3k zobrazení
0 bodů
4 odpovědí 332 zobrazení
0 bodů
2 odpovědí 188 zobrazení
0 bodů
2 odpovědí 84 zobrazení
29.11.2014 v kategorii Zdraví, krása Lacík Registrovaný (264 bodů)
0 bodů
5 odpovědí 349 zobrazení
...