Záleží v jakém je to místě a v jakém je to stavu. V první řadě je potřeba užít léky proti bolesti. Při bolesti jsou drobné svaly kolem páteře v křeči a drží ploténku ve špatné pozici. Po lécích se sválky uvolní a dovolí ploténce vrátit se na správné místo. Je potřeba pohledat nějaká uvolňovací cvičení a ploténce pomoci. Někdy třeba pomůže i chůze po nerovném terénu, kdy páteř a svaly na zádech musí spolupracovat a při nezvyklém pohybu se ploténka vrátí. (nod) Když je potřeba, lékař zjistí různými vyšetřeními rozsah posunu, napíchá obstřiky kolem bolestivé oblasti a napíše, rehabilitace. Ve špitále, pokud ploténka není prasklá, se aplikují kapačky a rehabilitace.
