0 bodů
136 zobrazení
v kategorii Společnost

Co pomůže na úzkost?

Prosím, přihlaště se nebo registrujte se pro vložení reakce k tématu.

2 reakce

0 bodů
Bred Domácí (4.3k bodů)

Mohou pomoci odborníci a naordinovat léky, nebo si taky člověk v mnoha případech múže pomoci sám. Čti zde :
http://www.jakaproc.cz/zdravi-a-krasa/jak-se-zbavit-uzkosti.html



0 bodů
mama Pokročilý (1.2k bodů)

Hlavně nezůstávejte o samotě, to se Vám stále budou myšlenky přemítat v hlavě. Jděte na vycházku, do města, do krámu, potkáte lidi, známé, dáte se do řeči, uvolníte se a úzkost se zmírní. Také je dobré jít do přírody, natrhat si kytičku u cesty.
A dobrý spánek, odpočinek. Když to nepomůže, tak k lékaři, aby posoudil zda je úzkost oprávněná a pomůže Vám s léčbou.



Související témata

0 bodů
2 odpovědí 156 zobrazení
24.2.2017 v kategorii Ostatní anonym
+1 bodů
3 odpovědí 204 zobrazení
0 bodů
6 odpovědí 356 zobrazení
16.5.2014 v kategorii Ostatní Blanka Černá
0 bodů
4 odpovědí 755 zobrazení
4.7.2014 v kategorii Společnost Bendová Pavla
0 bodů
2 odpovědí 245 zobrazení
0 bodů
1 reakce 283 zobrazení
0 bodů
1 reakce 415 zobrazení
0 bodů
3 odpovědí 438 zobrazení
0 bodů
1 reakce 151 zobrazení
...