stretching během posilování

Question

Dobrý den, chtěla bych se poptat, zda-li tu má někdo zkušenost se suzukiho stretchingem. Jestli ano, prosím vás, poraďte mi, kdy je nejvhodnější během posilování se protáhnout suzukiho stretchingem? Před posilováním, v pauzách mezi jednotlivými cviky a nebo na konci až po docvičení? Předem děkuji za odpověď.

mycompismylove@seznam.cz

Answer 1

asi pred 30-imi rokmi som sa rozhodol, že zomriem prirodzenou smrťou a nie na pretiahnutie suzukim či kýmkoľvek iným.

je mi veľmi ľúto, ale napomáhanie samovražde je trestný čin ....

(smoking)